Trempette Dilly Labneh
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Si vous vous préparez pour Thanksgiving et que vous faites déjà bouillir les haricots pour la casserole de haricots verts de la poêle, pendant que vous y êtes, réservez quelques haricots pour cette trempette aux herbes riche en protéines. Fromage et délicieux, les légumes verts équilibrent tout le plat, qui se double d'un apéritif ou d'une collation.
Ingrédients
- 6 onces de fromage labneh
- 1 cuillère à café d'aneth frais haché
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1/4 cuillère à café de sel casher
- 2 cuillères à café d'huile d'olive extra vierge
- 1 cuillère à café de mélange d'épices za'atar
- 1/2 tasse de haricots verts blanchis (pour servir)
- 6 chips pita de blé entier
Information nutritionnelle
- Calories 314
- Lipides 20g
- Gras satiné 9g
- Monofat 3,6 g
- Polyfat 0.5g
- Glucides 13g
- Fibre 1.3g
- Cholestérol 57 mg
- Fer 0,5 mg
- Sodium 397 mg
- Calcium 191 mg
- Sucres 3,8g
Comment le faire
Étape 1
Dans un petit bol, mélanger le labneh, l'aneth, le jus de citron et le sel. Lisser le dessus de la trempette avec le dos d'une cuillère et arroser d'huile d'olive et de za'atar.
Étape 2
Servir les haricots et les chips avec la trempette pour servir.
Je veux dire que tu as tort. Écrivez-moi dans PM.
Hourra !, celui qui a écrit nishtyak a écrit !
Merci pour cette information pertinente. Cela m'a été utile.
A mon avis, il a tort. Je suis sûr. Je suis en mesure de le prouver.
Curieusement, alors qu'il y a un analogue?
Philosophiquement ainsi ...